Sebzeler Kategorisine Ait Yazıları Görüntülüyorsunuz

Kapya Biberinin Faydaları Nelerdir

Kapya Biberi Sağlığı iyileştirici özelliğe sahip olan sebzelerinde mutlaka çokca tüketilmesi gerekir. Bakıldığı zaman dünyanın hemen her yerinde çok kolay …

Humusun Faydaları Nelerdir, Humus Nedir, Nasıl Yapılır?

Mutfaklarında denemek isteyen kişiler için Humus nedir, nasıl yapılır merak edenlere yönelik aydınlatıcı bilgilere yer verilmiştir. Ülkemizde oldukça sevilen lezzetlerden …

Taze Fasulyenin Faydaları Nelerdir?

  Sevilerek yıllardır tüketilen ve sebze yemekleri arasında mutfaklarda klasikleşerek yerini alan taze fasulye, ülkemizde farklı yörelerde yetişebiliyor ve çeşitli …

Karnabaharın Faydaları Nelerdir, Karnabahar Türleri

  Sağlıklı beslenmek isteyenler için tercih edilecek olan sebze türleri arasında yer almakta olan karnabahar besleyici içeriğe sahiptir. Düzenli şekilde …

Yeşil Soğanın Faydaları Nelerdir?

  Mutfakların vazgeçilmezleri listesinin başlarında yer alan yeşil soğan, her mevsimde her yerde bulunabilmesi kolaylığı ile sıkça tüketilen yeşillikler arasında …

Lahana Turşusunun Faydaları

  Turşular arasında yaygın olarak tercih edilmekte olan lahana turşusunun faydaları oldukça fazladır. Laktik asit kullanılarak hazırlanan lahana turşusu fermente …

Kurutulmuş Havuç Faydaları, Nasıl Yapılır?

  Günümüzde kurutulmuş sebze veya meyveler arasında yer alan özellikle kurutulmuş havuç tüketimi oldukça faydalıdır. Havuç faydalı sebzeler arasında yer …

Barbunyanın Faydaları, Zararları, ZayıflatırMı

Çoğu zaman sağlıklı tercihler yapmak isteyenler için barbunyanın faydaları insan vücudu üzerinde oldukça etkilidir. Bu nedenle özellikle kırmızı ve beyaz …

Maş Fasulyesinin Faydaları, Zararları, Kullanım Alanları

Maş fasulyesinin faydalarına geçmeden önce nerede yetişir içeriği hakkında biraz bilgi verelim. Binlerce yıldır var olan Maş fasulyesi Hindistan’ın yerlileri …

Bezelyenin Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir

Merhaba sevgili okurlarımız. Özellikle ilkbahar ve yaz aylarında sıkça tükettiğimiz bezelyeler ülkemizde sevilen gıdalar arasındadır.Vitaminler,mineraller ve lif açısından zengin olan …

Kırmızı Biberin Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir?

Merhaba sevgili okurlarım bu yazımda sizlere kırmızı biberin vitamin ve mineral açısından ve tam bir acz deposu olan hepimizin bildiği …

Mor – Kırmızı Soğanın Faydaları Nelerdir?

Merhaba sevgili okurlarımız. Vitamin,mineral açısından zengin besleyici özelliklere sahip olan mor soğan sağlık açısından bir çok faydası bulunmaktadır.Son günlerde gündemde …

Patlıcanın Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir

Patlıcanlar vitamin,mineral ve lifler açısından zengni bir gıdadır.Ülkemizde de bolca ve sevilerek tüketilen gıdalar arasında yer alır.En önemli avantajı olarak …

Brokolinin Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir?

Menünüze besleyici sebze arıyorsanız brokoliyi tavsiye ediyoruz.Vitamin,mineral ve lif açısından zengin olan brokoli sağlık bir yaşam sağlıklı bir vücut için …

Sabah Aç Karnında Limonlu Su İçmenin Faydaları Nelerdir?

Merhaba sevgili okurlarımız. Özellikle sıcak yaz aylarında bazen su bile bizi serinletmeye yetmediği zamanlar oluyor.Aşırı terleme, yorgunluk gibi sebeplerden dolayı …