İlacı azalt, yaşamı çoğalt.

Kimyasalları hayatınızdan çıkarıp mutlu yaşamaya ne dersiniz ?

Neden Yumurta Tüketmeliyim? Faydaları Nelerdir?

Bu yazımızda proteinin en önemli kaynağı olan yumurtadan bahsedeceğiz. Yumurtanın protein değerine geçmeden önce proteinin vücudumuzdaki belli başlı birkaç görevine …

Çörek otunun ve Yağının Yararları Faydaları Nelerdir

Sağlıklı beslenmenin önemli olması ile birlikte çörek otu kullanımında da bir artış meydana gelmiştir. Günümüzde insanlar artık doğal yöntemler ile …

Yer Fıstığının Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir

Doymamış yağ asitleri,lif,protein açısından zengin olan yer fıstıkları ülkemizde bolca tüketilen çerezler arasında yer almaktadır.Bolca tüketilen ve sevilen bu çerezlerin …

Papatya çayı Nasıl Hazırlanır ? Faydaları Nelerdir ?

PAPATYA ÇAYININ FAYDALARI NELERDİR? NASIL HAZIRLANIR? Anavatanı Türkiye olan papatya bitkisi, insan sağlığı açısından birçok fayda sağlamaktadır. Güçlü bir antidepresan …

Patlıcanın Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir

Patlıcanlar vitamin,mineral ve lifler açısından zengni bir gıdadır.Ülkemizde de bolca ve sevilerek tüketilen gıdalar arasında yer alır.En önemli avantajı olarak …

Yüz ve Ciltteki Siyah Noktalar Nasıl Gider? Doğal Tedavi

İnsanların ciltlerinde bulunan ve cildin nefes almasına yarayan gözeneklerin, birikinti ile dolmasına siyah nokta adı verilir. Siyah noktaların oluşumu özellikle …

Brokolinin Sağlık Açısından Faydaları Nelerdir?

Menünüze besleyici sebze arıyorsanız brokoliyi tavsiye ediyoruz.Vitamin,mineral ve lif açısından zengin olan brokoli sağlık bir yaşam sağlıklı bir vücut için …

Sabah Aç Karnında Limonlu Su İçmenin Faydaları Nelerdir?

Merhaba sevgili okurlarımız. Özellikle sıcak yaz aylarında bazen su bile bizi serinletmeye yetmediği zamanlar oluyor.Aşırı terleme, yorgunluk gibi sebeplerden dolayı …

kızılcık faydaları nelerdir

Kızılcığın ve Kızılcık Çayının Faydaları Nelerdir

Kızılcık ülkemizde bir çok yörede tüketilen bitkiler arasındadır.Özellikle çay ve reçel olarak rağbet görmektedir.Lezzetiyle damağımızı, faydaları ile vücudumuzu şenlendiren kızılcığın …

Karanhindiba’nın Bilinmeyen Faydaları Nelerdir?

Karahindibaları düşündüğünüz zaman, ön bahçenizde büyüyen  küçük yabani otları canlandırabilirsiniz. Fakat bu ‘ot’ dünya genelinde birçok farklı kültür tarafından bir ot …